家常砂锅面的做法大全
？家常砂锅面的做法大全窍门

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本文目录

1. 鱼片汤怎么做好喝又营养补钙
2. 豆腐汤的家常家常8种家常做法简单不油腻
3. 白贝鲜汤怎么做

鱼片汤怎么做好喝又营养补钙

主料

鲩鱼肉4两（约160克），皮蛋1只，营养营养茶瓜丝1汤匙 ，鲜汤鲜汤芫荽3棵
，做法做法油及生抽各2茶匙，大全大全姜2片，家常家常盐少许。营养营养

做法

1、鲜汤鲜汤鲩鱼肉切片
，做法做法姜切丝，大全大全芫荽切段，家常家常皮蛋切6块。

2
、鲩鱼片用油 、姜丝及生抽拌匀。

3、锅内注水煮沸，加入茶瓜、皮蛋 ，加盖，大火煮沸2分钟 。

4 、加入鱼片 、芫荽，大火煮2分钟
，加盐调味即成 。

豆腐汤的8种家常做法简单不油腻

原料  ：豆腐300克，夹心肉片100克。笋片 ，水发木耳 ，青椒片  ，红椒片各10克

调料
 ：葱段，姜片 ，黄酒，盐，味精 ，鲜汤，胡椒粉，色拉油适量

做法

1.将豆腐切成块，放入沸水中烫片刻 ，倒入漏勺中沥去水分。

2.煲置火上
，倒入色拉油烧热后
，放入葱段 ，姜片，豆腐，夹心肉片 ，笋片，木耳，黄酒

3.鲜汤烧开，转小火焖10分钟后 ，加入青椒片 ，红椒片
，盐
，味精 ，拣去葱段，姜片 ，撒上胡椒粉即成。

白贝鲜汤怎么做

主料：百合50克、白贝肉400克、蟹味菇100克
、蕨菜150克 、猪瘦肉200克。

调料：生姜、盐适量。

做法

1 、将白肉清洗干净；蟹味菇去蒂洗净；蕨菜洗净切段；生姜切丝，备用。

2、将猪瘦肉洗净切块，放入沸水锅中焯烫 ，捞出冲凉。

3
 、将适量清水煮沸，下如猪瘦肉大火煮20分钟后，下白贝、蟹味菇 、百合、蕨菜 、姜丝 ，煲30分钟，加入盐即可。

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